Cẩm nang Tri thức Nâng tầm Tri thức

Bổ sung vitamin giúp tăng cường sức đề kháng, trong đó cần thiết nhất là vitamin A. Bởi vitamin A đi vào cơ thể sẽ giúp đường hô hấp hoạt động tốt hơn, đặc biệt các chất nhầy ở đường hô hấp. Thời tiết mùa đông thất thường với những đợt lạnh rét, hửng nắng, ấm áp đan xen khiến cho những người sức đề kháng yếu khó có thể ...

Nếu bạn không ưng bất cứ mẫu bàn trẻ nhỏ nào ở cửa hàng đồ nội thất, hãy thử tự trang trí lại bộ bàn ghế nhà mình nhé! Một bộ bàn ghế bắt mắt sẽ giúp trẻ vui vẻ ngồi học hoặc ngồi ăn trên bàn ngoan ngoãn hơn. Nếu bạn có ý tưởng trang trí bàn ghế cho trẻ nhà mình, bạn có thể tham khảo cách trang trí dưới đây. ...

Chiếc bánh dẻo trà xanh thơm ngon với nhân đậu xanh, sầu riêng độc đáo này chắc chắn sẽ khiến mâm cỗ Trung thu thêm phong phú. Cùng tham khảo cách làm sau đây để có món bánh ngon cho cả nhà thưởng thức. Bánh dẻo trà xanh không những có màu xanh bắt mắt mà còn có hương thơm đặc trưng của bột trà xanh khiến ai cũng phải ...

Xã hội hiện đại phát triển khiến ngày càng có nhiều gia đình có nguồn thu nhập kép, kinh tế dư dật khiến mọi người đi ăn bên ngoài càng nhiều, ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất ngọt, chất béo sẽ gây ra chứng gan nhiễm mỡ. Các bác sỹ đông y cho biết, uống một cốc trà matcha sau bữa ăn có tác dụng thanh lọc ...

Chỉ là chuyện tắm thôi ai cũng nghỉ đơn giản, nhưng thực tế làm sao để có lợi và tốt cho cơ thể thì không phải ai cũng biết, đôi khi chúng ta lại vô tình làm ảnh hưởng đến chính cơ thể mình. Hãy cùng xem 9 lời khuyên để tắm đúng cách tốt cho sức khỏe nhé. 1. Không tắm ngay sau khi ăn Vừa ăn xong, dạ ...