Tag Archives: sức khỏe

Mẹo nhỏ giúp bạn khắc phục chứng nghiện rượu

nghien-ruou

Những “con sâu rượu” cần sớm tìm ra biện pháp phù hợp để giảm cơn thèm uống hàng ngày hoặc trong các bữa tiệc. Trong những ngày nghỉ lễ, bạn có thể sẽ có cảm hứng cho những bữa tiệc đầy rượu bia. Tuy nhiên, bên cạnh những người bị ép phải uống rượu, cũng có không ít người bị chứng nghiện rượu. Dù biết chúng có những tác hại ...

Cách tăng sức đề kháng cho trẻ để không lo bị ốm mùa đông

me-be

Bổ sung vitamin giúp tăng cường sức đề kháng, trong đó cần thiết nhất là vitamin A. Bởi vitamin A đi vào cơ thể sẽ giúp đường hô hấp hoạt động tốt hơn, đặc biệt các chất nhầy ở đường hô hấp. Thời tiết mùa đông thất thường với những đợt lạnh rét, hửng nắng, ấm áp đan xen khiến cho những người sức đề kháng yếu khó có thể ...

Tắm đúng cách tốt cho sức khỏe

cach-tam

Chỉ là chuyện tắm thôi ai cũng nghỉ đơn giản, nhưng thực tế làm sao để có lợi và tốt cho cơ thể thì không phải ai cũng biết, đôi khi chúng ta lại vô tình làm ảnh hưởng đến chính cơ thể mình. Hãy cùng xem 9 lời khuyên để tắm đúng cách tốt cho sức khỏe nhé. 1. Không tắm ngay sau khi ăn Vừa ăn xong, dạ ...

Cách phát hiện thịt có giun sán

cach-phat-hien-thit-nhiem-giun-san

Thịt gà, thịt lợn, thịt bò nhiễm giun sán nếu ai vô tình ăn phải sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Cách phát hiện thịt có giun sán Nhận biết thịt lợn nhiễm sán bằng cách nhìn ở những cơ vận động nhiều như cơ gốc lưỡi, cơ đùi nếu có sán sẽ có những hạt như hạt gạo nếp (ấu trùng sán tập trung thành từng bọc), ...

Nước uống giảm cân an toàn: Diệt gọn 10kg mỡ thừa trong 9 ngày

mat-ong

Thân hình mập mạp khiến nhiều chị em phụ nữ tự ti khi giao tiếp hoặc tham gia các sự kiện quan trọng. Đó là lí do họ luôn cố gắng tìm kiếm phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả nhanh chóng. Chỉ còn ít ngày nữa là sự kiện đó diễn ra, nhưng bạn không biết làm cách nào để giảm một số lượng cân nặng đáng ...

6 điều cần làm trước khi ngủ để được đẹp mãi

cham-soc-da

Để sở hữu vẻ đẹp rạng ngời sau khi thức dậy, bạn hãy ghi sổ 6 bí quyết chăm sóc da trước khi ngủ dưới đây nhé! 1. Tẩy trang Lớp phấn trang điểm nếu để qua đêm sẽ làm các lỗ chân lông tắc nghẽn, khiến da dễ nổi mụn và nhanh lão hóa. Vì vậy, trước khi ngủ, bạn nhớ tẩy trang thật kĩ để da được thông ...

Bí quyết thải độc cơ thể thành công không phải ai cũng biết

com-chay

Tránh xa chất béo không lành mạnh Không ăn thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ để thanh lọc cơ thể tốt hơn. Cái bạn cần là các chất béo không bão hòa đơn như dầu ô liu, các loại hạt như đậu phộng, hạt dẻ, hạt điều, hạnh nhân, quả hồ trăn; cả quả bơ, dầu hạt cải và dầu mè. Ngoài ra, những chất béo không bão hòa khác ...

Chữa bệnh gút đơn giản chỉ bằng nắm lá tươi nấu nước

chua-benh-gut

Bài thuốc trị bệnh gút bằng lá vối không quá xa lạ. Trong nhân dân vẫn mách nhau cách dùng lá vối đun làm nước uống hàng ngày để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị căn bệnh nhà giàu này. 1. Mô tả Cây vối có tên khoa học là Cleistocalyx operculatus (Roxb). Merr et Perry (Eugenia operulata Roxb., Syzygium nervosum DC.). Đây là loại cây nhỡ cao từ ...

“chặn đứng” gan nhiễm mỡ dễ như trở bàn tay với loại nước uống này

chua-gan-nhiem-mo

Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh phổ biến nhất hiện nay, chúng ảnh hưởng nghiêm trọng và trực tiếp tới gan, thậm chí tình trạng nặng có thể dẫn tới suy gan. Gan là cơ quan quan trọng làm sạch, cân bằng lượng đường trong máu, phá vỡ các chất béo, sản xuát các enzyme và giữ vitamin, khoáng chất và glycogen. Chức năng của nó không ...

“Đập tan” thoái hóa đốt sống cổ bằng nước lá cây mật gấu pha với… bia

cay-mat-gau

Tê liệt vai, cánh tay phải do thoái hóa đốt sống cổ Lương y Trần Lập (nguyên Ủy viên thư ký Hội Đông y thị xã Sóc Trăng, nay là TP. Sóc Trăng, tỉnh Sóc Trăng) giới thiệu cho tòa soạn một kỳ nhân tự chữa bệnh bằng lá cây mật gấu rất hiệu nghiệm. Ông Lập khẳng định, chính ông là một lương y, một chuyên viên nghiên cứu ...

Lợi ích khó tin khi bạn uống 1 ly nước chanh buổi sáng

nuoc-chanh

Nhiều người quan tâm đến việc uống nước chanh vào buổi sáng để tốt cho sức khỏe. Bạn hãy yên tâm, công việc này tuy mới mẻ nhưng sẽ đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy đọc về những lợi ích đó ở dưới đây. 1. Giải độc, thanh lọc cơ thể Chanh là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên giúp tăng cường hoạt ...

Cách treo gương bát quái hợp phong thủy nhất

guong-bat-quai

Treo gương bát quái ở đâu hợp phong thủy tránh luồng hung khí chiếu đến nhà phản chiếu lại điều xấu. Đối với một số căn nhà thì việc treo gương bát quái rất cần thiết để che chắn đi những góc xấu trong nhà, có nhiều cách treo gương bát quái khác nhau, nhưng trước khi treo các bạn phải khai gương chọn giờ phù hợp nhất là tuyệt ...

Nguy hại khi sử dụng ấm đun siêu tốc rẻ tiền

am-sieu-toc

Ấm đun nước siêu tốc ‘rởm’ chính là ‘quả bom nổ chậm’ trong nhà đấy! Nhiễm độc từ nhựa kém chất lượng Ấm đun nước làm bằng nhựa có nhiều mẫu mã, màu sắc và họa tiết khác nhau nhằm bắt mắt người mua, không đơn thuần là để đun nước mà có thể trở thành vật dụng trang trí. Tuy nhiên, chỉ những loại bình siêu tốc được làm ...

Các phương pháp cai rượu hiệu quả

cai-ruou

Ngày càng nhiều người mắc các bệnh về xơ gan, viêm loét dạ dày do dùng nhiều bia, rượu. Mỗi năm đất nước chúng ta tiêu thụ hơn 3 tỉ lít bia, hơn 68 triệu lít rượu. Sức tiêu thụ khủng khiếp này đã gây ra nhiều hệ lụy đến sức khỏe, đặc biệt là ‘cánh mày râu’ người thường xuyên tiêu thụ mặt hàng này. Các cơ quan nội ...

Những cách vệ sinh hồ cá thủy sinh đơn giản

ca-canh-thuy-sinh

Hồ thủy sinh ốp gỗ được thiết kế phổ biến ở trong các gia đình. Khi chơi cá cảnh, bạn cần chú ý làm những công việc sau để đảm bảo có một bể cá cảnh đẹp, trong suốt. Cách làm sạch bể cá cảnh dưới đây sẽ giúp hồ cá nhà bạn luôn sạch và có những chú cá luôn khỏe, cây thủy sinh xanh tươi không bị rêu ...

Cách cạo gió cho từng loại bệnh

cao-gio

Chị em chúng ta mỗi khi cảm lạnh thì thường thích cạo gió, bắt gió, vì đây là cách chữa dân gian được sử dụng rộng rãi từ xưa đến nay, dễ áp dụng, lại hiệu quả. Khi nhức đầu em cũng hay “bắt gió” ở trước trán (chỗ ấn đường), hi. Tuy nhiên, đây là phương pháp dân gian, được truyền miệng nên không phải ai cũng biết thực ...

Lòng đỏ trứng độc hại không khác gì khói thuốc lá

long-do-trung-ga

Các nhà khoa học nhận thấy những người ăn từ 3 lòng đỏ trứng trở lên vào mỗi tuần thì có mảng xơ vữa cao hơn nhiều so với người dùng 2 lòng đỏ trứng hoặc ít hơn. Trứng gà là thức ăn giàu chất dinh dưỡng như protein, canxi, photpho, sắt, chất khoáng, các men, hormone và nhiều vitamin có lợi cho sự phát triển của trẻ. Nguy hại ...

Giảm đến 2kg trong vòng 1 tuần với chỉ 1 ly thức uống này mỗi ngày

giam-can-nhanh

Có phải bạn luôn mơ ước một phương pháp hiệu quả giúp làm tan chất béo và calo cho cơ thể mà không cần phải tập thể dục hằng ngày hay áp dụng một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt. Giờ đây, điều bạn luôn mơ ước sẽ trở thành hiện thực chỉ với một công thức nước uống thật đơn giản, an toàn, dễ thực hiện tại nhà nhưng ...

Nếu bỗng dưng ta chán nhau

hinh-anh-buon-tam-trang-nhat-cua-cac-tieu-nu-8

Ngày xưa khi Thượng đế tạo ra con người sao lại lỡ tay bỏ hạt giống mâu thuẫn vào trong mỗi tâm hồn làm chi để bây giờ nhiều lúc Khương không biết mình muốn gì ở anh. Quan tâm đến Khương quá thì Khương đâm cáu kỉnh. Thờ ơ thì Khương lại trách anh bỏ bê. Mỗi tối đi chơi về, anh đều hôn nhẹ lên má và không ...

Tác dụng tuyệt vời của mật ong

mat-ong27

Chuyện gì xảy ra nếu uống mật ong mỗi ngày? – Nhiều người có thể thắc mắc rằng, mật ong ngọt, độ đường cao, làm sao việc uống liên tục lại có thể lợi cho sức khỏe? Trên thực tế, lợi ích của mật ong đã được khoa học chứng minh. Việc uống một cốc nước ấm pha mật ong mỗi ngày không những giúp bạn tăng cường sức khỏe ...