Tag Archives: giảm cân

Nước uống giảm cân an toàn: Diệt gọn 10kg mỡ thừa trong 9 ngày

mat-ong

Thân hình mập mạp khiến nhiều chị em phụ nữ tự ti khi giao tiếp hoặc tham gia các sự kiện quan trọng. Đó là lí do họ luôn cố gắng tìm kiếm phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả nhanh chóng. Chỉ còn ít ngày nữa là sự kiện đó diễn ra, nhưng bạn không biết làm cách nào để giảm một số lượng cân nặng đáng ...

Tiểu đường và béo phì, hãy lập tức uống nước này mỗi ngày

tri-nam-da-mat

Tiểu đường cấp độ 2 là hiện tượng xảy ra khi cơ thể không thực hiện được chức năng sản xuất insulin – một loại hormone chuyên thực hiện công việc luân chuyển đường từ máu đến các tế bào. Hay cũng có thể do cơ thể của bạn không còn phản ứng nhiều với insulin, dẫn đến hiện tượng lượng đường trong máu quá nhiều vì không dùng cho ...

Bí quyết thải độc cơ thể thành công không phải ai cũng biết

com-chay

Tránh xa chất béo không lành mạnh Không ăn thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ để thanh lọc cơ thể tốt hơn. Cái bạn cần là các chất béo không bão hòa đơn như dầu ô liu, các loại hạt như đậu phộng, hạt dẻ, hạt điều, hạnh nhân, quả hồ trăn; cả quả bơ, dầu hạt cải và dầu mè. Ngoài ra, những chất béo không bão hòa khác ...

“chặn đứng” gan nhiễm mỡ dễ như trở bàn tay với loại nước uống này

chua-gan-nhiem-mo

Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh phổ biến nhất hiện nay, chúng ảnh hưởng nghiêm trọng và trực tiếp tới gan, thậm chí tình trạng nặng có thể dẫn tới suy gan. Gan là cơ quan quan trọng làm sạch, cân bằng lượng đường trong máu, phá vỡ các chất béo, sản xuát các enzyme và giữ vitamin, khoáng chất và glycogen. Chức năng của nó không ...

Lợi ích khó tin khi bạn uống 1 ly nước chanh buổi sáng

nuoc-chanh

Nhiều người quan tâm đến việc uống nước chanh vào buổi sáng để tốt cho sức khỏe. Bạn hãy yên tâm, công việc này tuy mới mẻ nhưng sẽ đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy đọc về những lợi ích đó ở dưới đây. 1. Giải độc, thanh lọc cơ thể Chanh là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên giúp tăng cường hoạt ...

Giảm đến 2kg trong vòng 1 tuần với chỉ 1 ly thức uống này mỗi ngày

giam-can-nhanh

Có phải bạn luôn mơ ước một phương pháp hiệu quả giúp làm tan chất béo và calo cho cơ thể mà không cần phải tập thể dục hằng ngày hay áp dụng một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt. Giờ đây, điều bạn luôn mơ ước sẽ trở thành hiện thực chỉ với một công thức nước uống thật đơn giản, an toàn, dễ thực hiện tại nhà nhưng ...

Tác dụng tuyệt vời của mật ong

mat-ong27

Chuyện gì xảy ra nếu uống mật ong mỗi ngày? – Nhiều người có thể thắc mắc rằng, mật ong ngọt, độ đường cao, làm sao việc uống liên tục lại có thể lợi cho sức khỏe? Trên thực tế, lợi ích của mật ong đã được khoa học chứng minh. Việc uống một cốc nước ấm pha mật ong mỗi ngày không những giúp bạn tăng cường sức khỏe ...

Tác dụng chữa bệnh thần kỳ gừng ngâm giấm

gung

Tác dụng chữa bệnh thần kỳ gừng ngâm giấm- Được chị bạn chia sẻ cho bài thuốc trị đau dạ dày cho tớ, và viêm khớp cho mẹ tớ, thấy hay và hữu hiệu, nên tớ chia sẻ cùng mọi người. – Gừng ngâm giấm sẽ là bài thuốc cực hay, tốt cho sức khoẻ của bạn, giúp giảm đau dạ dày, giảm cân, ngăn rụng tóc, chữa cảm lạnh, ...

Mẹo để ăn ít và giảm cân

an-kieng

Dưới đây là 3 cách để ăn ít mà không phải là ăn kiêng nhưng vẫn giúp giảm cân được các chuyên gia dinh dưỡng Úc giới thiệu, theo news.com.au ngày 27.9. Ăn chậm, không phân tâm và đĩa thức ăn nhỏ là những cách để giảm cân hiệu quả – Ảnh: Shutterstock Ăn chậm Một khái niệm đơn giản trong giảm cân là ăn chậm hơn và ăn ít ...